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HOLDは、プランクトレーニングに特化したシンプルなタイマーアプリです。
iPhoneを目の前に置くだけで、すぐにトレーニングを始められます。
特徴
二重円タイマー秒・分の進捗が一目でわかる直感的なデザイン。外輪が1分で1周し、内輪が目標タイムへの進捗を表示します。
インターバル（BREAK）機能途中で休憩したいときはBREAKボタンをタップ。実施した時間と同じだけ休憩でき、超えた瞬間にセッション終了。
自動目標更新これまでの最長1セット記録が次回の目標になります。目標を超えるたびに自動で更新。
カレンダー記録日別の累積時間・最長セット・インターバル回数を一覧で確認。過去の記録をさかのぼって成長を実感できます。
こんな人に
毎日プランクを続けたい
記録を見て継続のモチベーションにしたい
シンプルで邪魔にならないタイマーが欲しい
この紹介文は App Store の掲載内容にもとづきます。最新の価格・機能は App Store の掲載ページをご確認ください。利用規約: Apple 標準EULA
