禁煙クエスト サポート
吸わなかった日を、経験値に変える
吸わなかった日を、経験値に変える
ホーム画面の「今日を記録する」から、その日に吸った本数を入れます。0本なら達成です。すでに記録した日でも、あとから直せます。
0本の日は50XP、1本以上でも10XP入ります。吸ってしまった日も記録すればXPが入るのは、記録そのものを切らさないためです。
カレンダータブで過去の日をタップすると、その日の記録を後から入れられます。塗られているマスが「0本だった日」です。
直近30日のグラフ、達成率、連続日数、そして吸わずに済んだぶんの「浮いた金額（目安）」が出ます。
いいえ。本アプリはインターネット通信を一切行いません。記録はすべてお使いの端末の中だけに保存されます。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
記録してください。吸った日でも10XP入る設計にしてあります。空白の日が続くと再開しづらくなるので、記録を切らさないことのほうを優先しています。
我慢したお金 − 吸ったお金で出しています。
既定は1日20本・1箱600円（1本30円）です。この場合、0本なら +600円、10本でちょうど±0、20本吸うと ▲600円の赤字になります。吸った分を「なかったこと」にせず支出として引くので、我慢しないと赤字が積み上がります。
設定タブの「毎日通知する」がオンになっているかご確認ください。オンにしても来ない場合は、iOSの「設定」→「通知」→「禁煙クエスト」で通知が許可されているかをご確認ください。
プレミアムのiCloud同期を有効にしておけば、同じApple Accountの端末で続きから使えます。無料の場合も、iPhone標準のバックアップから復元すれば引き継がれます。
切り替えはアプリを開き直したときに反映されます。いったんアプリを終了して開き直してください。それでも反映されない場合は、iOSの「設定」からiCloudにサインインしているか、空き容量があるかをご確認ください。
プレミアムの「記録を書き出す」からJSONファイルとして保存できます。読み込みも同じ画面から行えます。読み込んでも手元の記録が消えることはありません（同じ日は上書き、無い日は追加）。
無料版は1日20本・1箱600円で計算しています。プレミアムにすると、設定画面で「普段の本数」と「1箱の値段」をご自身の銘柄に合わせられます。なお本アプリは吸った分を支出として差し引くため、普段の半分を超えて吸った日は赤字になります。
設定タブの「すべての記録を消す」から削除できます。元には戻せませんのでご注意ください。アプリ自体を削除した場合もデータは消えます。
記録すること自体はずっと無料です。日々の記録・レベル・連続日数・直近31日ぶんの閲覧は、料金なしで使えます。プレミアム（アプリ内課金）の対象は、iCloud同期・記録の書き出しと読み込み・31日より前の閲覧・通算の分析・銘柄に合わせた金額設定です。広告は表示しません。
1ヶ月・1年・買い切りの3つがあります。禁煙は年単位で続くものなので、1年か買い切りが向いています。まず試したい場合は1ヶ月から始めて、続きそうなら切り替えてください。
いいえ。記録は消えません。端末内にすべて残っており、閲覧だけが制限されます。あとからプレミアムにすれば、そのまま全期間を見返せます。
iOSの「設定」→ ご自身の名前 →「サブスクリプション」から解約できます。期間終了の24時間前までに解約されない限り自動更新されます。買い切りは自動更新されません。
同じApple Accountであれば引き継がれます。反映されない場合は、設定タブの「購入を復元する」をお試しください。
本アプリは記録を続けるための道具であり、医療的な支援はできません。強い離脱症状や体調の変化がある場合は、お近くの禁煙外来や医療機関にご相談ください。